Ontdek meer op onze blog

Blijf op de hoogte van de laatste inzichten, wetenschappelijke onderzoek en persoonlijke ervaringen op het gebied van massage en leefstijl. 

Aanraking is effectief

Laatst hoorde ik op de radio nieuws waar ik blij van word. Nu ja, een nieuw feit was het niet voor mij. Als masseur wist ik dit al langer. Onderzoekers hebben al het bestaande studiemateriaal bekeken over de heilzame effecten van aangeraakt te worden. Zoals eerdere studies al aangetoond hebben is aanraking zeker effectief. Sterker nog, we zouden het zelfs vaker moeten toedienen, als een medicijn, in de zorg. Aanrakingen helpen bij onze geestelijke en lichamelijke gezondheid. Daarom ben ik ook zo enthousiast over de Zorgmassage . Bij kinderen helpt aanraken goed tegen pijn. Bij volwassenen helpt het bij depressieve gevoelens en angst. Hoe komt dit? Het voelen, op de huid, is één van de eerste zintuigen als baby en is ontzettend belangrijk voor de verdere ontwikkeling van je hersenen. 

Lees meer »