Een hotstone massage is een massage met warme stenen van ongeveer 45°C. Heerlijk als je van warmte houdt.  De stenen slaan warmte op en dragen het over op het lichaam. De warmte dringt tot ongeveer 3 tot 4 cm door in het spierweefsel. Door verwijdering van de bloedvaten verbeterd de doorbloeding. Het aantal rode bloedlichaampjes kan toenemen en bij elke graad verhoging van de lichaamstemperatuur neemt de stofwisseling met ongeveer 10 à 15% toe. 
Ook wordt het lymfesysteem geactiveerd, waardoor een behandeling met warme stenen ontgiftend, pijn verlichtend en ontspannend werkt. 

Ik werk enkel met de meeste kwalitatieve steen nl. onbewerkte basaltstenen. Ze komen uit de zee bij vulkanische gebieden en uit de Andes.

De natuur geeft de stenen de juiste vorm en gladheid, door, eb en vloed, schuren op de zanderige zeebodem en stromend water.
De natuurlijke vorm, energetische eigenschappen en uitstraling blijft behouden. 
Stenen zijn verbonden met het element aarde. Een sessie met stenen heeft vooral invloed op de onderste chakra's. Het is dan ook niet verwonderlijk dat veel mensen zich na een hotstone massage weer gegrond voelen. 

De massage gebeurt in buikligging. De stenen worden op je rug, achterkant benen en voetzool gelegd. Er wordt ook effectief met stenen én handen gemasseerd.