De ontspanningsmassage, ook wel een klassieke massage genoemd, is de meest bekende massage. Naast dat een ontspanningsmassage een ontspannen gevoel geeft is het ook nog eens heilzaam. Een massage kan zorgen voor:

• verminderde spierspanning en - samentrekking
• stimuleren van bloedcirculatie en lymfestromen
• versnelde afvoer van afvalstoffen
• grotere bewegingsmogelijkheden en flexibiliteit in de gewrichten
• betere huidfunctie
• betere immuniteit
• het ondersteunen van het zelfhelend vermogen
• diepe ontspanning
• het vinden of behouden van een emotionele balans

Op basis van de intake wordt de massage persoonlijk op jou afgestemd. Hierdoor zal de massage nooit hetzelfde zijn omdat de wensen en aandachtspunten per keer kunnen verschillen. Als klant kies je zelf welke lichaamsdelen je wel of niet wil laten masseren. Bijvoorbeeld, wel of niet masseren van het gezicht, de billen, de voeten enz....

Ik maak gebruik van verschillende technieken zoals effleurage, fricties, intermitterende druk, deep tissue, stretch, vlinderen enz. Niet alle technieken worden tijdens elke massage gebruikt. 

De deep tissue technieken die ik gebruik kunnen intens aanvoelen of niet; dit is afhankelijk van persoon tot persoon. Sowieso is het niet mijn bedoeling om naar de pijngrens te gaan en al zeker niet om over de pijngrens te gaan.

Naast het masseren met mijn handen, gebruik ik meestal ook mijn armen. Dit zorgt voor een warme, intense, koesterende manier van masseren.