Het dagelijkse leven brengt vaak ongemerkt stress en zorgen met zich mee. Spanning in je lichaam hoopt zich vaak op tussen je schouders, nek, rug en hoofd. Hierdoor kun je last krijgen van spierspanningen en verkrampingen. Op tijd ontspannen is belangrijk zodat er geen langdurige pijnklachten ontstaan. Rug-, schouder- en nekklachten kunnen namelijk gemakkelijk uitstralen naar de rest van je lichaam en zorgen voor bijvoorbeeld hoofdpijn of pijn in je armen. 

Het is, zoals de naam al zegt, een massage waarbij alle aandacht gericht is op je rug, schouders, nek en hoofd. Zowel in ruglig als in buiklig.